Союз смаку та вигоди - популярний японський матч латте

Зміст

Напій, який розкривається по -новому
Причини популярності
- Букет чаю
Переваги та шкода кави латте -матчу
- Протипоказання або кому на шкоду
Матч ЛА в домашніх умовах та в кав’ярнях
Популярні рецепти матчу-лакте

Мода існує не тільки для одягу чи взуття, але і для напоїв, дієт. Для того, щоб певний тип чаю чи кави стали популярними, достатньо для того, щоб людина медіа публічно розповідала про свої надзвичайні властивості, користь для здоров`я чи чудовий смак. Так сталося з матчу латте.

Напій, який розкривається по -новому

Matya Latte - це напій, заснований на особливій різноманітності чаю, а латте означає, що вони готують його з пінопластовим молоком. За бажанням до чашки додаються підсолоджувачі, порошок з волоського горіха та інші добавки.

Матча - японський зелений чай. Подрібніть в тонкозарений порошок. Спочатку він був вироблений у Китаї, використовуючи спеціальну технологію - рослини повинні були вирости без прямого удару сонячного світла. Зібрані листя сушили в тіні і протирали на кам`яні млині до порошку. І в 1191 році матч розпочав свою процесію в Японії. Спочатку напій був зроблений без добавок, хоча його природний смак з характерною гіркотою. Тепер додавання молока для нейтралізації смаку.

Особливістю цього методу виробництва чаю є те, що листя взяті без бродіння, з максимальним збереженням всього вітамін-мінерального складу зелених рослин.

1 чашку достатньо, щоб покрити щоденну потребу в:

калію;
кальцій;
магній;
фтор;
Йод;
прасувати.

Не слід недооцінювати вітаміни та антиоксидантів латте, які є частиною коктейльної кави. Вміст калорій напою напою згідно з класичним рецептом - 150 ккал, якщо ви приймаєте скульне молоко, то чашка 200 мл буде містити лише 100 калорій. У звичайній частині кофеїну збігається 35 мг, білки 6 г, жири до 6 г, а вуглеводи залежатимуть від добавок.

Інші типи латте чаю абсолютно відрізняються від японського порошку, їх не слід плутати.

Щоб приготувати цей смачний і тонічний напій, ви можете взяти будь -яке молоко, рослинне або тваринне походження: кокос, мигдаль, соя, гречка, корова.

Причини популярності

Спочатку Матті був відомий лише вегетаріанцям. І після того, як Гвінет Пелтроу сказала, що любить його, він почав завоювати американця, а потім європейський ринок. Але причина любові полягає в тому, що вона підбадьорюється як кава, і корисна, як елітні зелені сорти чаю. Плюс це готувати його вдома швидше, ніж заварна кава.

Букет чаю

Матч чайного лакте-гіркий смак, але не як звичайний зелений. Освіжаючі тони додаються до основного тону, з певним становищем.

Матч ЛА в домашніх умовах та в кав’ярнях

Леді Рука тримає білу чашку матчу латте, зелений чай, на дерев`яному фоновому столі.

Додавання молока до напою, отримайте більш ніжний, м`який смак із нотками з вершками. Чим більше і товстіші добавки, тим вище вміст калорій готового коктейлю. Тому кавовий напій проти матчу, як шанувальники зеленого чаю та любителів капучино та кави пізно.

Переваги та шкода кави латте -матчу

Багатий склад листя, ніжний метод виробництва, форма порошку є причиною широкого спектру корисних властивостей:

Антиоксиданти дозволяють довше підтримувати молодь та здоров`я, підвищувати стійкість до ультрафіолетових та інших шкідливих факторів;
зміцнює імунітет;
Незважаючи на підбадьорливий ефект (у складі кофеїну є кофеїн), має щадний вплив на нервову систему, зі стабілізуючим впливом;
сприяє схудненню шляхом прискорення метаболізму та покращення розщеплення жирів та вуглеводів, хоча його вміст калорій на рівні компоту, какао або желе;
Нормалізує основні показники крові, знижує холестерин та цукор у крові та знижує артеріальний тиск;
сприяє видаленню токсинів з тіла, включаючи пісок з нирок, нормалізує кишечник.

Безперечно перевага полягає в тому, що готувати легко в присутності декількох компонентів. Багато любителів такого коктейлю вважають за краще пити до останньої краплі, включаючи осад в нижній частині чашки, щоб отримати від нього всю користь.

Протипоказання або кому на шкоду

Все має свої обмеження. Отже, з непереносимістю до непереносимості лактози, слід вибрати рецепт молочного матового латте, який включає кокосове молоко.

Ті, хто небажаний кофеїн, також повинні бути обережними: діти до 12 років, вагітні жінки, люди з проблемами шлунково -кишкового тракту, діабетиків та гіпертонічних пацієнтів. Це не означає повне протипоказання, а саме скільки чашок на день ви можете пити.

Для людей з анемією сильний чай зашкодить, оскільки танін зменшує асиміляцію заліза.

Чай Капучіно не бажано пити натщесерце, це викликає напад нудоти.

Матч ЛА в домашніх умовах та в кав’ярнях

Ви можете насолоджуватися чашкою неймовірного смачного та тонічного напою у багатьох місцях у великих містах. У невеликих місцях мода ще не досягла свого кульмінації. Ціна за порцію блаженства становитиме близько 300 рублів.

Але ви можете навчитися робити в домашніх умовах чашка чаїв матового латте, адже рецепт його підготовки простий і зрозумілий. Головне для отримання хорошого чаю -це різноманітність високої якості. В ідеалі також потрібні спеціальні страви, але навіть якщо тільки є порошок пивоваріння, все можна зробити.