Навіщо використовувати природне кокосове масло
Зміст
Кокосове масло - це унікальний продукт, який давно набув популярності вентиляторів природної косметики та традиційної медицини. Він використовується всередині і зовні в будь -якому віці. Це чудовий засіб для гідного детального опису, розпізнавання та використання.
Отримання та композиція
По мірі отримання кокосової олії вона пишеться у Вікіпедії - з жирної м’якоті того ж горіха. Це робиться гарячим пресуванням і рідше - холодним віджиманням. Останній метод щадний, але дає короткий вихід продукту з високою вартістю.
Кокосове масло продається вдосконаленим або нерафінованим, все залежить від методу його обробки. Гаряча преса та подальша фільтрація дають вишуканий продукт, холодний стислу - нерефінований. За допомогою холодного методу отримання максимальної кількості поживних речовин зберігається.
Природний продукт становить 90% поліненасичених жирних кислот, які важливі для здоров`я. Оскільки організм не може взяти ці речовини з власних ресурсів, потрібне джерело зовнішньої квитанції - кокосова олія. Склад природного продукту також включає мінеральні солі FE, CA, P та мікроелементи, вітаміни, ефірні речовини, які допомагають підтримувати красу та молодь.
Властивості кокосової олії та методи використання
Кокосове масло помітно відрізняється фізичними властивостями з більшості рослинних масел. В Таїланді та інших азіатських країнах, де цілий рік вище +27 ° C, він має рідку консистенцію.
При температурі нижче +25 ° С, холодне натискання кокосової олії, має білий колір з перлинним відтінком, і він дуже приємно пахне. Невелике нагрівання вкладає його в рідкий стан, робить його прозорим, яскравим. Деякі сорти мають виражений жовтувато -відтінок. Це пов’язано з методом отримання та методом очищення кокосової олії в Таїланді, який можна прочитати в інструкціях виробника.
Основні корисні властивості:
- дезінфекція;
- регенерування;
- харчовий;
- імуномодулюючий тощо. D.
Вміст вуглецевих кислот середньої частини виготовляє кокосове масло з корисним харчовим продуктом, який швидко заряджає організм енергією.
Експерти не рекомендують розплавити кокосове масло в мікрохвильовці, коли вона загущує, для збереження корисних властивостей використовується водяна баня. Як написано у Вікіпедії, точка диму в листках коко -олії +177 ° С, вона не підходить для глибоких фруктів і високотемпературних смаження, при кімнатній температурі тверда.
Використання природного продукту у свіжій формі покращує активність всього організму:
- Здоров`я покращується;
- Судна зміцнюються;
- Ризик серцевого нападу знижується;
- Метаболічні процеси повертаються до норми;
- Система травлення відновлюється.
Кокосове масло, завдяки особливостям хімічної структури, легко обробляється та засвоюється. В результаті реакцій в організмі дає велику кількість енергії. З мінімальним споживанням це не впливає на кількість холестерину в крові. Містить спеціальні речовини, які можуть боротися з патогенними бактеріями, використовуються в боротьбі з золотим стафілококом.
Як використовувати кокосове масло для схуднення
Вам потрібно використовувати продукт у помірній кількості для тих, хто перебуває на дієті, це сприяє схудненню. Дуже смачно додати до кави замість цукру 1 годину. л. тверда кокосова олія, це дає напої яскравий, насичений аромат і солодкий.
Кокосове масло поміщають у крупи, випічку, коктейлі. На день для дорослого, достатньо взяти 1 т. л. продукт. Його також можна додати до какао, теплого молока. Перед вживанням напій, який включає кокосну олію, повинен бути добре змішаний, щоб він розчинявся. Нерефінована олія в холодна суцільна, дуже смачна і ароматична, містить ефірні компоненти, які надають йому приємний запах щедрості.
Ті, хто перебуває на програмі схуднення, обмежується здатністю вживати жири, використовують їх у мінімум. Щоб отримати максимальну користь, кокосова олія їсть по черзі з іншими рослинними маслами, горіхами та насінням. Щоденний рівень споживання всередину не більше 4 годин. л. в день. Основний плюс цього продукту полягає в тому, що він не містить транс -жирів і холестерину, як товариш жирна їжа.
Використання кокосової олії в косметології
Косметика, яка включає кокосове масло, використовується в різних процедурах для підтримки краси. Завдяки вмісту лаурінної кислоти, вітамінів та мікроелементів, кокове масло покращує стан волосся, особливо розщеплених кінців, допомагає передозувати шкіру.
Догляд за волоссям
Продукт успішно використовується для того, щоб зробити волосся блискучими та сильними, слухняними у стилі. Ликовики виглядають помітно здоровіше, волосяні фолікули зміцнюються, і їх втрата припиняється.
Масло допомагає вилікувати лупу в домашніх умовах, оскільки це його потрібно втирати в шкіру голови, витримувати 1-2 години, і змити шампунь. Ви можете живити волосся протягом ночі і заплетити косу, олія не пошириться на подушку, завдяки швидкому затвердінню. І мити голову вранці, як завжди, ефект буде помітним негайно.
Якщо немає часу робити маски, після миття голови нанесіть трохи коко -олії на кінці волосся, щоб вони не отримували, були більш добре загрожує. Це найкращий інструмент для відновлення дренованого фарбування локонів, позбавлення від їх крихкості.
Як використовувати кокосове масло в догляді за шкірою
Кокосове масло - відмінний засіб для підтримки краси, має зволожуючі та поживні властивості. Його можна використовувати замість вершків або лосьйону. Влітку, коли спекотно, і шкіра піддається сильному стресу, кокове масло щодня наноситься на сухі ділянки шкіри. Завдяки регенеративним властивостям та здатності зняти роздратування, він використовується як крем після гоління.
Вигідний вплив обумовлений складом кокосової олії:
- Олеїнова кислота добре омолоджує шкіру і сприяє її регенерації, видаляє невеликі зморшки, роздратування та надмірну сухість;
- стеаринова кислота робить шкіру більш м`якою;
- Завдяки пальмітиновою кислотою шкіра виглядає більш еластичною та молодою, отримує багато кисню і добре відновлюється.
Масло можна наносити на обличчя, шию, декольте, руки. Перш ніж використовувати продукт у домашній косметології, варто перевірити його вплив на невелику площу шкіри, і спостерігати, як вона доглядає за цим. Якщо з’являються прищі, то для кокосового горіха є алергія, кокове масло шкідливе для вас, але це рідко.
Для тіла
Раз на тиждень, під час купання, ви можете додати 2 Т. л. Кокосове масло у ванну, шкіра стає м’якою і ніжною. Після душу його використовують замість бальзаму тіла. Для цього 1 т. л. Масла в долонях, якщо воно замерзли, і втираються легкими, жалюгідними рухами. Для підтримки тону та еластичності шкіри достатньо двох процедур.
Кокосове масло та необхідне (лаванда, апельсин, чайне дерево тощо. D.), змішаний у певній пропорції, може замінити харчовий лосьйон. Через велику концентрацію жирнополінатрованих кислот цей інструмент активує процес регенерації клітин, усуває сухість і лущення, лікує невеликі тріщини. Якщо кокосова олія загущена, перед нанесенням на тіло воно розтопить на водяній бані, додається кілька крапель ефірних і втирають у теплому вигляді.
Для обличчя
Існують різні способи використання кокосової олії для шкіри обличчя вдома. У жінок та чоловіків через 30 років цей природний засіб сприяє згладжуванню невеликих зморшок, його можна використовувати як маску поживних речовин вранці та ввечері. Він чудово підходить для сухої шкіри. Ті, хто має змішаний або жирний тип дерми, потрібно бути обережними, щоб не завдати шкоди собі. Під час використання нанесіть продукт на шкіру в помірних кількостях.
Увечері масло можна використовувати як поживний крем, після очищення шкіри шкіри. Він наноситься рясно, нагріваючи 1 т. л. У долонях. І через 5-10 хвилин, коли його поглинали і заморожували, надлишок видаляється теплим мокрим рушником.
М’який, очищаючий скраб для обличчя можна готувати з 1 години. л. справжнє кокосове масло і 1 год. л. харчова сода. Він наноситься на шкіру м`якими рухами, роблячи невеликий масаж вздовж масажних ліній. Потім змиті теплою водою. Використовуйте такий скраб вдома перед сном, 1-2 рази на тиждень.
Ви можете змити масляну косметику. Інструкції з видалення макіяжу:
- Невелика кількість коштів береться з банки.
- Розтануть у долонях, якщо воно знаходиться на стадії затвердіння.
- Подавати до обличчя та ретельно масажувати, насолоджуйтесь.
- Потім вийміть масляний шар з виготовленнями з мокрими серветками. Використовуйте дитячі серветки, які не містять алкоголю.
Ви можете нанести коко -олію на область навколо очей, воно зволожує і живить добре, захищає від набряків, кола та зморшок, зберігає молодь та красу. Не потрібно застосовувати велику кількість продукту, достатньо трохи змащувати долоні для обличчя та отримати шкіру. Якщо після затвердіння є сміливий блиск, вийміть серветкою. Потовщена кокосова олія ідеально замінює бальзам для губ, через його нанесення, тріщини, запалення та лущення зникають.
Для засмаги
У своєму унікальному складі, регенеруючих та протизапальних властивостях, справжня кокосова олія конкурує з найкращими засобами по догляду за шкірою. Допомагає усунути сонячні опіки та отримати форму, красивий загар. Для цього нанесіть його на шкіру, перш ніж поїхати на пляж. Але бути на сонці тривалий час, особливо в тропічних та екваторіальних країнах, не слід. Жодна коко -олія не заощадить від шкоди сонячного випромінювання та неприємних наслідків.
Обробка ротової порожнини
Кокосове масло застосовується при лікуванні пародонтоз. Щоб проявити протизапальний ефект, достатньо зайняти 2 години. л. олія в роті, і тримайте 10 хвилин. Якщо коко -олія загущена, воно почне швидко танути, обволікаючи запалені ясна. Процедуру вдома слід проводити щодня, раз на день. Вже на другий день буде полегшення. Цей інструмент не може замінити реальне лікування, вони використовуються лише для профілактики та для прискорення відновлення.
Де придбати найкраще кокосове масло
Виберіть покупку у перевіреному місці, читаючи опис та рейтинги виробників. Високоякісна кокосна олія не матиме низької ціни, але, враховуючи широкий спектр застосування, кожна домогосподарка повинна мати. Кокосове масло в Росії можна вибрати в роздрібній мережі Auchan. У Санкт -Петербурзі він продається в мережі магазинів Олівії.
Найпопулярніший сувенір, куплений усіма туристами, перебуваючи в Таїланді, - це кокосове масло, невеликий рейтинг виробників допоможе зробити правильний вибір:
- Agrilife-нафта цієї компанії найкраща за якістю, її можна придбати в аптеці та десь 7-Eleven магазинів у Таїланді. Продається в невеликій прозорої пляшки з вузьким горлом, що ускладнює використання після того, як вона замерзає.
- Thaipure - природний продукт з ароматом кокосового горіха продається в контейнерах різних обсягів. Він купується в косметичних магазинах в Таїланді, але етикетка вказує на те, що ви можете їсти. Відгуки про продукти Tai Pur є найбільш позитивними.
- Tropicana (Tropicana) - одна з найпопулярніших виробничих компаній з косметики з тайською мовою з додаванням кокосового горіха. Олія має жовтувато -відтінок, без домішок і зважування. Спеціальний колір обумовлений використанням кокосового лушпиння разом з м’якоті під час стискання. Цю олію можна використовувати зовні і додавати в їжу.
Рафінована кокосова олія продається в продуктових магазинах, вартість яких в 10 разів менше, ніж олія екстреної діви. Під час охолодження він також замерзає, але не пахне кокосовим горіхом відповідно до інструкцій, ви можете готувати на ньому - смажити їжу, додати до салатів і закусок, але це не підходить для домашньої косметології, має лише цінність їжі.
Найгірший варіант покупки в Таїланді - мінеральна олія з додаванням кокосового аромату. У Вікіпедії ви можете дізнатися, з чого виготовлено таке "кокосове масло". У своєму виробництві використовуються продукти для переробки нафти, їх очищають до прозорості, а потім додаються різні ароматизатори.
Відмінність від використання природних та мінеральних продуктів величезна. Останнє погано поглинається, залишає сміливий шар на шкірі, ніколи не замерзає при низькій температурі, може завдати шкоди здоров’ю та красі. Мінеральна олія використовується в тайських масажних салонах, завдяки отриманням жирної плівки на тіло, зручно використовувати масажист.
Як вибрати та зберігати кокосове масло
Не варто їхати в Таїланд за унікальним продуктом, купуючи готову кокосову олію в Ачані, зверніть увагу на етикетку, зовнішні характеристики та термін зберігання. Під час обстеження вам потрібно переконатися, що всередині банки немає крапельки рідини. Колір повинен бути перлово-білим, консистенція товста, якщо продукт затвердіє, аромат приємний, кокосовий горіх. Рідке кокосове масло може бути лише у двох випадках-при високій температурі повітря, як у Таїланді, або наявність деяких добавок.
На етикетці кокосової продукції від Thai Pur, Agrilife та Tropican Company вам потрібно шукати такі слова:
- Органічний кокос - органічний, розроблений з кокосів, вирощених без використання хімії;
- Сирий - сирий або найсвіжіший;
- Нерефінований - нерефінований;
- Олія додаткової незайманої - холодна, крім масла.
У кокосовій олії для використання в лікарських та косметичних цілях не повинно бути ароматизаторів та консервантів, підсилювачі аромату. Якість продукту вплине на добре, коли його їдять і зовні.
Важливо не тільки вибрати правильну кокову олію в Ачані, але й підтримувати свою свіжість та користь будинку. Для зберігання темне, прохолодне місце, де розміщується продукт, найкраще підходить, наливається в ємність з широким горлом. Отримати олію з тайських маленьких пляшок незручно, коли воно загущається. Не кладіть в холодильник коко. Він повинен застосовуватися до закінчення терміну дії терміну дії.
Висновок
Спорт, косметичні процедури та належне харчування стали модними зараз, зусилля принесуть користь організму, але це потребує часу та терпіння. Є продукт, який допоможе покращити організм - це кокосове масло. Для збереження здоров`я та краси вони набувають натурального кокосового масла холодного віджиму, займаючи перше місце в рейтингах. Покупка здійснюється у перевірених місцях і ретельно прочитайте інформацію на етикетці.
